XXVIII SEIXALIADA

Blogue de karateshotokanjoselemos :KPS  no Seixal  -  com o Mestre Jose Lemos, XXVIII  SEIXALIADA

Sunday 18 September 2011 23:09 , em EVENTOS


Aos novos atletas:

NO  CCDPaivas / CR-Cruz de pau

 O karate Shotokan -  é conhecido por sua simplicidade e eficácia ; Suas técnicas são baseadas na aplicação correta da dinâmica do corpo . O Karate Shotokan  é uma disciplina ,Um catalisador de impactos que  aguçam e melhoram  todos aspectos da vossa  vida.

Para mim três vertentes destacam se no ensino do karate Shotokan:

 1 _ Como caminho para o  auto - aperfeiçoamento :  Sentir-se bem consigo próprio ,através dos treinos  com forte aptidão fisica  ,visando o melhoramento da Velocidade ,potência ,flexibilidade, coordenação , confiança e adquirindo  paz interior e força.

2 _ como caminho para o  desporto : desenvolvendo a habilidade técnica através de exercicios de kata ou kumité ( luta de contacto limitada contra um adversário = sparring) e consequente competição.

3 _ ou Como caminho para a  auto defesa.

A escolha é sempre vossa e depende sempre do esforço de cada um de vós ; Sendo certo que a  vossa decisão pesará definitivamente como base para toda a vossa vida.

Oss

Mestre jose lemos

conto convosco!

 

 

Monday 12 September 2011 17:41 , em Mestre José Lemos


A "28ª Seixaliada aguarda nos"

Blogue de karateshotokanjoselemos :KPS  no Seixal  -  com o Mestre Jose Lemos, A '28ª  Seixaliada aguarda nos'

Estaremos certamente presentes naquela que é sem dúvida a grande festa do Desporto para todos . A 28ª Seixaliada arranca já no próximo fim de semana,Sábado dia 17 no parque das lagoas em Fernão Ferro entre as 15 e 18horas. O "Objectivo principal da Seixaliada é Movimentar o maior número possível de atletas federados e não federados dos diferentes escalões etários; Sensibilizar os cidadãos para os benefícios da prática regular do desporto na melhoria da qualidade de vida; Divulgar os valores e ideais associados à ética desportiva junto dos mais jovens e população em geral."

Este ano Telma Monteiro a judoca Olimpica fará parte da festa , a intervenção do Mestre  e atuação seguir se á  depois desta.

 Aos Atletas do CCDP/CRCP fica o apelo á vossa participação. OSS

Saturday 10 September 2011 18:49


Arranque da nova Época 2011/2012

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ARRANCOU NO DIA 5 DE SETEMBRO A  NOVA TEMPORADA ,NOVOS DESAFIOS VOS AGUARDAM!

SEJAM BEM  VINDOS.

OSS

 

Wednesday 07 September 2011 09:49


Treino nas Paivas " Kenpo"

Blogue de karateshotokanjoselemos :KPS  no Seixal  -  com o Mestre Jose Lemos, Treino nas Paivas ' Kenpo'

Monday 20 June 2011 14:24


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